あなたの身体はあなたの食べたものでできている
「今日が一番若い」人は日々年を重ねていきます。
毎日の食とどう向き合うかでその人生の質が変わってきます。
かんたん減塩法（無塩食）を体験することで
食への価値観が、味覚が、体が変わることを感じていただけると思います
“無塩食”を家庭料理に取り入れ無理なく減塩を実践できるプログラム
主菜＋無塩食の合計＝減塩法
日常で不足がちである野菜をしっかりと食べ、カラダと心を満たし、添加物を摂らず、塩分、糖分を極力控える食事法をご提案していきます。
かんたん減塩法は日常生活の中に取り入れやすい、
新しい健康法にもなる食の提案。
減塩調味料に頼るのではなく味覚をチェンジさせる「かんたん減塩法」
いつものおかずに無塩の副菜を組み合わせる減塩法です
